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辉煌电子游艺平台:太阳直射点缓慢北移

时间:2020/12/19 20:11:22  作者:  来源:  浏览:34  评论:0
内容摘要:北京时间12月21日18时02分迎来“冬至”节气。从今天起,我国进入了“九寒之计”。在这个季节,它通常被称为“金九”。天津社会科学院历史学家、研究员罗书伟表示,每年公历12月22日前后是“冬至”,是24节气中的第22个节气,是冬季的第4个节气。与对应的夏至相反,冬至那天,阳光几乎直射南回归线。它是北半球最短的白天和最长...
北京时间12月21日18时02分迎来“冬至”节气。从今天起,我国进入了“九寒之计”。在这个季节,它通常被称为“金九”。

天津社会科学院历史学家、研究员罗书伟表示,每年公历12月22日前后是“冬至”,是24节气中的第22个节气,是冬季的第4个节气。与对应的夏至相反,冬至那天,阳光几乎直射南回归线。它是北半球最短的白天和最长的夜晚。“冬至”过后,太阳直射点缓慢北移,北半球白天逐渐变长,夜晚逐渐变短。

“冬至”是一年中阴阳转换的关键时刻。阴气下降,阳气上升,地下泉水开始发芽,这是冬春到来的征兆。但在天文学意义上,“冬至”意味着严酷的冬天及时到来。这是因为自“冬至”以来,北半球损失的热量超过了地面吸收的热量。到“3月9日”时,地面储存的热量降至最低,天气最冷。三九九四九"走在冰上"和"冷在三九九"。

罗书伟建议在补药时要注意“养肾防寒”,多吃温补阳气、强肾强骨、养阴益气的食物,如羊肉、山药、莲子、红枣等,以增加热量。为了适应“万物休养内阳”的寒冬规律,建议遵循“早睡晚起,等待太阳”的原则来补充能量。午餐休息后,阳气旺盛,这是运动养生的最佳时间,但强度要适中,以轻微出汗为原则。“冬至”养生,重点是养心。要保持冷静,要乐观,要畅通无阻,不要为琐事烦恼,防止过早衰老,要保持旺盛的精力,才能长寿长寿。

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